Medycyna w sieci

Padaczka – jak wygląda napad i co wtedy zrobić?

Jeśli mielibyście wskazać jedno słowo, które kojarzy Wam się z padaczką, to jakie by to było? Niech zgadnę. Drgawki? Pewnie większość z Was tak pomyślała, ja również. Ale czy wiecie, że nie [...] Czytaj więcej

12 postanowień, które poprawiają zdrowie

Nowy rok, nowa ja? Wraz z początkiem roku wyznaczamy sobie mnóstwo postanowień. Które z nich tak naprawdę mają znaczący wpływ na nasz organizm? Jakich postanowień noworocznych warto dotrzymać, by [...] Czytaj więcej

Kiedy picie alkoholu zaczyna być niebezpieczne?

Substancja psychoaktywna. Dwa wyrazy o silnym brzmieniu i pejoratywnym znaczeniu. Gdybyśmy mieli wymienić przykłady takich substancji,  na pierwszy plan wysunęłyby się narkotyki i dopalacze. Ale czy [...] Czytaj więcej

Migrena, czy da się jej zapobiec?

Migrena dotyka ponad 12% populacji. Aż 2/3 osób z tej grupy nigdy nie zgłosiło się –  z tego powodu –  do lekarza albo zaprzestało wizyt. Za ten wynik odpowiada przede wszystkim negatywne [...] Czytaj więcej

Jak rozpoznać ukrytą depresję

Depresja. Temat trudny i wzbudzający negatywne emocje. Po co o tym mówić? Przecież prawie każdy z nas odpowie donośnym głosem: “Mnie to nie dotyczy”. A może jednak warto wiedzieć, jak się objawia [...] Czytaj więcej

Każda sekunda się liczy

Dawno nie napisałam tu niczego nowego, ale chyba najwyższa pora to zmienić. Jako usprawiedliwienie powiem, że sporo czasu pochłania mi nagrywanie filmów na YouTube i dzielenie się wiedzą w ten sposób. [...] Czytaj więcej

Jedyna rzecz, o której musisz pamiętać, by być dobrą mamą

Istnieje tylko jedna rzecz, o której bezwzględnie musi pamiętać każda mama. Od tej jednej kwestii zależy, czy wychowa swoje dzieci tak, jak o tym marzy. Czy zobaczy jak jej dzieci idą do przedszkola, a [...] Czytaj więcej

8 pytań o studia lekarskie

Pora na Q&A o studiach na kierunku lekarskim! Dostaję od Was mnóstwo pytań, jednak nie jestem w stanie każdemu odpowiedzieć w prywatnej wiadomości. Dlatego zdecydowałam się wybrać kilka z [...] Czytaj więcej

Prawdziwa historia depresji poporodowej

Bycie mamą to lekkie zajęcie. Dzieci przeważnie są grzeczne, ślicznie bawią się same i przesypiają całe noce. Gdy chcemy odpocząć możemy zostawić je na chwilę same, a gdy mamy ochotę się z nimi [...] Czytaj więcej

Dlaczego szczepienia są obowiązkowe?

Wyobraź sobie następującą sytuację. Mieszkasz w dużym bloku, na pierwszym piętrze. Mieszkanie jest Twoje. Niestety wybuchł w nim pożar. Sąsiedzi widząc wydobywający się dym wzywają straż [...] Czytaj więcej

Urodziłam i co dalej?

Ciąża, to piękne 9 miesięcy w życiu kobiety. Drobne dolegliwości są niczym w porównaniu do cudu, na który się czeka. Co prawda, trzeba przeżyć poród, ale to zaledwie kilka godzin. Gdy tylko [...] Czytaj więcej

Jeden sposób, dzięki któremu na wszystko mam czas

Często dostaję pytania jak organizować czas, by wystarczyło go na wszystko i jakie są moje sposoby na zarządzanie czasem. Mam wtedy duży problem, by odpowiedzieć, bo nigdy nie uczyłam się żadnych [...] Czytaj więcej

Medyczny newsletter

Chcesz lepiej zadbać o swoje zdrowie?

Zapisz się do newslettera, a raz w tygodniu otrzymasz przygotowane przeze mnie cenne wskazówki dotyczące zdrowia.